春♪

今日は花粉が多そうです黄砂も加わりマスクが手放せません。

そろそろ紫外線も強くなってきたようで、要紫外線対策！

それから、春はまだまだ寒い日もありますが、夏に向かって毛穴は開いて行っているので、そこに冷たい空気が入り込むと[寒邪]となって、風邪を引いてしまいます。スカーフーやレッグウォーマーなど着脱可能なもので調節をして養生することも大事です。

春を存分に楽しみましょう

今日は健康工房スタッフの春を楽しむ日々をご紹介♪

[ 田園調布松川さんの蒸しきんつば ]

[ 桜餡のどら焼き ]　

　
こちらは[ 下鴨宝泉堂さんの「陽日」 ]

萌黄色の浮島と桜色の白小豆羊羹

[ 桜の緑茶・ほうじ茶・紅茶 ]

食べる事ばっかりです（笑）

なので、最後はシャネルの桜色のグロスを

先日最終回を迎え卒業された金八先生が、昔言っていたそうです。

「吐」という字。人間は時に弱音を吐くけど、出し切ってマイナス－を取れば「叶」。夢は必ず叶います

なるほどなあ。どんな時でも皆に春は巡ってくる。やっぱり春っていいな

そして、、春、新しい事を始めませんか