みなさん！こんにちは
株式会社 大雄 健康経営委員会の大竹です。
先日、各務原市主催の「世界糖尿病デー かかみがはらDEウォーキング2022」に参加しました
今年も、私たち健康経営委員は約9kmの「いきいきコース」を歩いてきました
ちなみに、社長夫妻は、今年も「ごうかいコース」の去年より多い18.5ｋｍ 
さすがです
今年で2回目の参加となります
当日まで、お天気がものすごーく心配で、カッパと折り畳み傘を持参しておりましたが、出番はなく、とても歩きやすい気候
となりました。
今回のコースは、昨年と違い、森林に多く囲まれたコースとなっていましたが、昨年からの経験と、毎日約1時間ウォーキングしている私にとっては、とても有意義な時間でした
（まぁ。。。最後少し足に違和感はありまりたが
）
約15,000歩！！GOAL！！
来年は、「ごうかいコース」私たちも行けるんでは
今から、意気込んでいます！！
手軽に出来るウォーキング！お金
も一切掛かりません。近所を歩いているだけでも、色々な発見があり、面白いですよ
基礎代謝をあげ、健康的な身体づくりを一緒にしましょう