おはようございます！
健康管理士さとこです*\(^o^)/*
私はいま、
美腸活プログラムのフォローを、
いくつかのグループを組んで
させて頂いてます。
その中で、
嬉しいエピソードがありました！
美腸活ビギナーのMちゃんが、
今日からスタートされるにあたり、
同じLINEグループで、
腸活の時期が2週間ほど先輩の
Aちゃんからのメッセージ！！
『ほんと腸活は素敵な体験なので
楽しんでくださいねっ♪』
と、アドバイスをしてくれたのです
あーめっちゃ嬉しかったー
いや、何が嬉しいって、
こうやって、ご自分が経験された喜びを
次の方へシェアしてくださる事！！
自分だけが『楽しかったー！』も
もちろんいいのですが、
シェア出来る仲間がいるって、
とーっても幸せなエネルギーが
循環すると思います！！
彼女は、
腸活して1週間経過後も、
体重はもちろん、
体脂肪が4%も落ちたまま
だそうです！！
体脂肪って1%でも落とすのが大変なのにビックリ！！
健康管理士とする美腸活
身体にも心にも
たくさんの変化が訪れるようです！