さてさて、まだありました。
抗がん剤を投与すると浮腫みが出て、食欲もないのに体重が増えたりする方もいらっしゃると思います。
では、前にも書きましたが浮腫みを抜くために
書きますYo！
4回目までのケモの副作用はだいたい5日ぐらいで抜けることができてたので、筋肉痛がなくなった時点から筋力を落とさないこと。腸閉塞予防。リンパ浮腫予防のため、毎日、犬の散歩をしていましたが体重が減らなくなってきたので、家の中で有酸素運動とストレッチ、軽い筋トレを始めました。
↑これで30分テレビを見ながら有酸素運動。
↑これでゴリゴリお肉をやってました
↑雨が降った日はこれに座ってユラユラしてました（笑）
かと言って、体重は減りませんでした。
諦めて、増やさない努力だけしてました。（笑）
ケモも終わったので体重が減ってくれたら良いのですが……
コロナ自粛中から、徐々に増えて、何をやっても痩せなかった
今の最大の悩みです