コナミで「ラン」2/6今日(2月6日木曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー 18:15からストレッチ 18:30~19:30ランニングマシンで60分のトレーニング(傾斜15度) 終わって露天風呂でリフレッシュ 豊かで楽しい健康生活~素敵に生きる~