人の体の６０％は水分でできていて、その３分の２は細胞の中に含まれる水分（細胞内液）で、残りが血液やリンパ液に含まれる水分、細胞と細胞の間を満たしている水分（細胞外液）です。
細胞外液は細胞に酸素や栄養を送ったり、二酸化炭素や老廃物を回収する役割や、体内水分のバランスを保つ役割をします。
このバランスが崩れると、細胞間に水がたまり、むくみとなります。
長く同じ姿勢を続けると、組織液（水分を含む血液、リンパ液など）の循環が悪くなり、細胞のすき間などに水分が停滞します。
疲れがたまったときや、睡眠不足になったときなどにも、脚のむくみが起こりやすくなります。
これは血液を送り出す心臓の働きが低下するためです。
中高年になって脚の筋力が低下した場合にも、むくみが起こりやすくなります。
血液中の水分が停滞するからです。
脚の筋肉（とくにふくらはぎ）は、血液を心臓に戻すポンプの役割をしているため、筋力が低下すると血液がうまく戻らなくなりむくみにつながります。
ふくらはぎの筋肉が血流に大事なので、運動はスクワットがいいといわれるのはそういうことです。
筋肉は約８０％がたんぱく質すなわちアミノ酸からなります。
心不全というのは、心臓がポンプの役割を正常に果たせなくなった状態をいい、心臓が血液を送るときの圧力が弱くなると、心臓から遠い脚では血行が悪くなり、その結果、脚のむくみなどの症状を起こします。
一時的な脚のむくみは病気ではありませんが、放置していると免疫力の低下を引き起こすこともあります。
アルブミンというたんぱく質が水分調整をする役割をし、不足するとむくみの原因になります。
アルブミンが低下している場合には、肝臓や腎臓などになんらかの障害がある可能性が考えられます。
アルブミンには、栄養素を運搬したり、リンパを刺激して免疫物質をつくる働きもあります。
そのため不足すると、疲労し、免疫力が低下することもわかってきています。
浮腫を防ぐためには小腸、肝臓、腎臓を保護し、ビタミン・ミネラルをはじめ、良質なアミノ酸をしっかり摂取することが重要です。
高齢になると運動量が少なくなるため筋肉も少なくなり、身体にむくみ症状が出やすくなります。
若くても内蔵の働きが悪くなると身体に浮腫の症状がでます。
そんな時に役立つのが天然アミノ酸ノンドクター。
人間のからだは、新陳代謝で絶えず生まれ変わっていくので、当然、新しくアミノ酸の補給が必要です。
高齢や疲労、体の不調や、環境により必要なアミノ酸を摂取するのが難しいことも。
ノンドクターは、吸収率９９.７%
少量で効果的に、高栄養で消化吸収良く、天然のアミノ酸を摂取できる健康食品。
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