こんにちは～
秋田市 リラクゼーションサロン健康の森🌳
セラピスト 鈴木幸子です
『継続は力なり』と言う言葉がありますが
身体をケアしていく上でも
当てはまる言葉だと思います
足つぼに週一回
12月から来て頂いてる方の身体の変化です！
🌳足があったかくなった
🌳むくまなくなった
🌳体重が落ちた
🌳健康診断で去年より全部の数値が下がった
🌳健康を意識して生活するようになった
個人差はありますが
続けて来て頂いてると
身体に何かしらの変化を感じとってもらえると思います⤴︎⤴︎
足つぼだけの効果ではないかもしれませんが…
足つぼを通じて自分の身体を見つめ直すことが
できるのだと思います。
そして生活習慣改善も意識するようになり
より身体の変化を感じ取れるようになったのではないでしょうか
続けることは簡単な事ではないですが
自分の健康のために
ケアを取り入れ
続けてみませんか？
