メリハリ家計を目指してます
今日は、美容皮膚科（エステ？）クリスマス価格5500円でした。
近所でクリスマス価格でやってたので、行ってみたらめっちゃよかったです
私のニキビの原因を聞いたら老廃物だそうです
（勝手にホルモンやストレスかと思ってました）
冷えや血流の悪さが原因で老廃物がある状態に、ストレスなどで自律神経が乱れると、老廃物が肌に出るそうです
対策として、水分1日500mℓ（慣れたら1ℓ）をちびちび飲むこと、と教えてもらいました
界面活性剤フリーの化粧品を使うことも言われました（調べたら、私の化粧品は半分くらいでした
）
化粧落としとクリームを使ってなかったので（石けんで落ちる化粧品だったので）使うように言われました
体験で、スポットステインケアをやってもらったら、私のしみは大丈夫みたいで、黒いメラニンを針で取ってもらいました
本当に薄くなって効果あった〜
…と喜んでいて、最後に料金説明になったら、スポットステインケア5回で10万円…
…まず、貯めないとムリですよね。
ニキビが出る状態が治らなかったらイタチごっこなので、頑張って水を毎日飲んで、冷え性も治します
…とりあえず値段が高すぎたので、今年は諦めて、来年考えます