健康とスポーツのライフステージを
バリアフリーにサポート！
Kenkou+ 三澤美穂です＼(^o^)／
さー…
寒い！！
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
ダイヤモンドダスト
樹氷がリアルな地域に住んでる三澤
この時期気温が−15度超えます。。
凍える…(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
さー今週から新年の活動が開始しましたよー！
今週も
元気キーーーッズ！！
挨拶
目標
準備体操
跳び箱
わざとめっちゃくちゃゆっくり動く
という指示に男子ラインの動きがウケる
冬季レッスン中で
エアロビクス+ヨガが始まりましたー！
がんばりまっす！
Kenkou+では様々な運動指導を行っています！
年度契約者様以外でも
こちらから予約可能です！