３月に入り暖かくなってきたかと思いきや全然寒く
私もここ１週間ほどずっと風邪を引いております
そんな中、今日はひな祭りという事で
風邪に効くものがないか調べておりましたら前回もご紹介した
甘酒が風邪にはピッタリの成分とのことです。
前回も説明しましたが、甘酒にはビタミンＢ１・Ｂ２・Ｂ６や、
葉酸、食物繊維、オリゴ糖、システイン、アルギニン、グルタミンなどのアミノ酸と、
ものすごく栄養素が含まれております。
前回紹介した時には結局購入出来ず…
今回は帰りに絶対買って帰ります！！
甘酒効果をお楽しみに～！！
また明日報告します
