数年前から時々動悸がする。

だいたい夜、静かにしている時なので

直ぐに横になるようにしています。

また始まりました😰


一度、仕事中にドキドキしてきたので

即心電図をとってらいましたが、特に異常なし

頻脈ではあったので、薬を処方してもらい

暫く飲み続ける事になりました💊


夜一人でいる時に限って多く起こるので

凄く不安になります。

このままずっと続くのかなとか

治らなくて死んじゃうのかな〜とか😓


とにかく、年を取ってからの私は

気持ちが弱くなり過ぎて困ります。

昔は我慢強くて忍耐力もある方だと思ってたのに…


考え過ぎると、また気持ち悪くなって

どうにもこうにも居たたまれなくなるし

呼吸数が増えて、過呼吸症候群になりそう


一度、夜遅くに病院へ連れて行っもらい

過呼吸症候群と診断された事があります。

そのまま一晩入院になりました😵


不安神経症と言われ、ずっと薬を飲んでいたけど、最近夜も眠れたのでやめていましが

また飲んだ方が良いのかなぁ


心療内科に行くの嫌だけど


ふう、少し楽になって来たかも


jackが足元で寝息を立てている🐶

この子の為にも、もっとしっかりしなくちゃ

気持ちだけはいつもそう思うんだけど

情けないです💦


明日はちゃんと起きられるかな


お休みなさい😴