斎藤一人生成発展塾 柴村恵美子スクール１期生／愛知 銀座まるかんのお店しあわせ倶楽部です😊
今日は『毛細血管』のお話です
私たちの全身に張り巡らされている｢毛細血管｣は、身体のすみずみに酸素と栄養を届ける重要な役割を担っています。
ところが、最新の研究で、毛細血管は年齢とともに減っていくことがわかったのです。
６０～７０代では２０代より約４割も減ってしまうとも
毛細血管が減って血液が行き届かなくなると、皮膚の新陳代謝が低下してシミやシワの原因に
筋肉や内臓の衰えにも直結します
特に、毛細血管が集中する脳や肺、腎臓、肝臓などは機能が低下し、病気になるリスクも高まります
毛細血管が劣化する主な原因は、加齢や運動不足、高血糖・高コレステロールなどによるダメージです
むくみやすい人は、毛細血管が衰えているサインかも知れません
今は、若い人でも毛細血管がゴースト化している人がいるそうですよ
生活習慣や食生活を見直したいですね
斎藤一人さん
３１５のチカラ
｢気｣が衰えてきたら｢木｣のあるところへ行けばいい
神社っていうのは、魂のお医者さんというか、
エネルギーをもらえるというとらえ方でいくと、｢気｣のお医者さんみたいな場所なんです。
元気の｢気｣をもらえる場所。
だから、気が衰えてきたとき、木のあるところへ行けばいい。
大木のとこへ行けばいいんです。
木も、気も、同じ｢き｣なんです。
昔の日本人は、デカい木のあるところに行って、｢き｣
をもらって、そういうところを大切にしたんです。
だから、神社に行けなかったら、そういうところを探して行けばいいよ、ってことです。
言われてみれば、木も、気も、同じ｢き｣ですね(*^▽^)/★*☆♪
昔の人って、スゴイ～
今日も最後まで読んで下さってありがとうございます
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