こんばんは。
毎日バタバタと時間が過ぎております。
やっとリフレッシュの時間をもらったので、カフェでゆっくりお茶をしてきました。
ロイヤルミルクティーがとても美味しいお店でした。
ミルクティーを濃厚にいれるのは家では難しいですよね。
ちょっぴりコンデンスミルクをいれるとおいしくなると聞いたことがありますがどうでしょう。
今度試してみたいとおもいます。
さて、帰り際にうわさに聞いていた八王子の整体に行ってきました。
整体には少し前からとても興味がありました。
歪みからくる腰痛だと思いますが、腰が痛いのでぜひ一度診てもらうのもいいかもと思っていました。
年々悪化しているので、少し心配です。
腰はホッカイロをいれて温めてみたり、体操を取り入れてみたりといろいろと試してはいるのですが、良くならず。
腰痛のために寝具まで変えてしまいました。
これでも改善がないようなので、整体でみてもらったほうがいいかもしれませんね。
では今日はリフレッシュができて何よりでした。
また明日もがんばろう。