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こんにちは
ありが腸な生活の提案で、
健やかで笑顔あふれる
日々の暮らしをお手伝いする
けんこーやの代表をしています、
”うっちー”こと、
内田光紀（ｳﾁﾀﾞﾐﾂﾉﾘ）です
昨日は午後から、業界の会議があって、
金沢へ行ってたんやケド、
連日の宅配現場への出動と、
そもそもの社長としての仕事もあって、
自称"牛乳宅配のプロ"の僕も、
週末はさすがにヘロヘロ気味
福井のお隣金沢は、
車で行ったって１時間ほどやケド、
疲れた状態での運転で、
万が一があっちゃイカンっちゅうことで、
ここ最近はもっぱら電車ばかり
正味４５分ほどの乗車時間は、
ブログのネタ探しをっちゅうことで、
何気にスマホでニュースを斜め読み
当たり前のように色んな話題がある中で、
なぜだか僕の目に止まったんが、
この人の写真やったんやの
※ 参照元：livedoorニュース
いつやるの？
今でしょ！！
で、超ブレイクした林修さんが、
はやりすたりの激しい芸能界で、
数々の一発屋とは違って、
なんだかんだで６年経った今でも、
息長く売れっ子として、
テレビに出続けてる理由が、
独自に分析して書かれてたんやわ
記事の内容は、下のリンクを見れば、
わかってもらえるで省くとして、
ウチの会社でもお客さんから、
ちょいちょい頂くお問い合わせが、
牛乳屋やヨーグルトは、
いつ飲んだり食べたり、
するんがいいの？
っちゅう内容なんやわ
最初にコレを訊かれた時は、
えっ
そんなこと
って思ったんやケド、
意外とこういう基本的なちゅうか、
素朴なことが疑問なんやなぁ～
そう思った覚えがあるわの
っちゅうことで、今日は改めて、
アナタも思ってるかもしれん、
この素朴な疑問にお答えするざ
答は…
いつでもいいざ
(笑)
なんじゃいっ
って、
思わんといての
もちろん乳製品は薬じゃないで、
このタイミングで
みたいに、
決めたられたもんはないんやケド
それが牛乳でもヨーグルトでも、
アナタがどんな目的で、
どんなものを選ぶか？
これによって、
ベストなタイミングがあるんやわ
ありが腸な生活に、
オススメの食品のヨーグルトにしても、
※ 参照元：一般財団法人日本味覚協会
選んだものによる違いもあれば、
同じものを選んでも、
アナタが得たい健康効果によって、
ベストなタイミングがあるっちゅうことやわ
ヨーグルトに使われる乳酸菌は、
どうしても胃酸によって死んでまうで、
食後に食べる方がより効果的
アナタもそんなことを、
聞いたことがあるかもしれんケド、
例えばこのヨーグルトなんかは、
胃酸で死なない乳酸菌を使ってるし、
※ 参照元：YouTube
キャッチフレーズの通りに、
胃の中で特定の働きをするために、
食前よりも食後の方が、
より効果的なんやざ
他にも牛乳を飲む場合やと、
寝つきを良くしたいんなら、
寝る３０分～１時間前とか
※ 参照元：オリーブオイルをひとまわし
筋力をつけたいんなら、
運動後３０分以内とか
※ 参照元：村瀬コンサルタント事務所
他にも色々とあるんやケド、
詳しく聞きたいあなたは、
うっちーまで訊ねとっけの
いつ訊くの？
今でしょ！！(笑)
今日も最後まで読んでくれて、
ありが腸ございました
ほんならまた明日
ありが腸な生活にオススメの、
当社イチオシ商品はコチラ
うっちーは、いつも遠くを見てるんやざ(笑)
近くて遠い未来を見てるんやざ
アナタにも、
健やかで、
笑顔あふれる毎日が
きっと訪れることを願って、
いつも遠くを見てるんやざ
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