運動指導者の天井亮介です。



今月2回目となる【ビーラン健康サポートプロジェクト】です。



会社にお邪魔してエクササイズをご案内してきました。




今回のテーマは『肩こり解消&脂肪燃焼』!




ストレッチやボクササイズで身体をほぐして動かして鍛えて




頂きました。




株式会社ビーラン様はこれから一年で一番忙しい時期なので




社員・スタッフの皆様には体調に気を付けて乗り切って


頂きたいです!




健康サポートプロジェクトとしても陰ながらサポートしていきます!





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