運動指導者の天井亮介です。


たまに『ブログ読んでます。』
と言っていただくと嬉しいですドキドキ


ここでお話するのは、『運動靴』についてです。
テーマが大きいので自分が普段使用しているシューズのこと、書きますスポーツ


スタジオでの指導は格闘技系エクササイズが多く、激しい動作が繰り返されるのでシューズには気を使いますかお




Nike Zoom KD 4 iD


写真は先日購入したオリジナルカラーのシューズで、バスケットボール用モデルです注意


非常に軽量で、横方向への動きにも強く、衝撃吸収性が高いです!!


気候も良くなってきたので運動を始められる方も多いかと思いますが、靴選びを間違えると怪我の原因になり運動を続けられなくなりかねないので


分からない場合は是非、専門のお店やスタッフに聞いていただくことをおすすめしますあし