小川珈琲ポルタ店でエンドルフィンを出してみる。 | 京の宿しみず /Ryokan Shimizu / 清水憲太

京の宿しみず /Ryokan Shimizu / 清水憲太

京の宿しみずは  鴨川の流れのように ゆっくりと時間が流れています。ひとつ屋根の下 お客様もスタッフも 笑顔がいっぱいにあふれている宿です。

 

 

エンドルフィン?

 

エンドルフィンは脳内麻薬と呼ばれており、

モルヒネの6.5倍の鎮痛作用があります。

 

そして、脳を活性化し、

精神的ストレスの解消に効果があり、

免疫細胞の防御反応を強化する

作用もあるそうで

 

楽しいという感覚が最も

エンドルフィンを発生させ

楽しいことでも本能に関係する

食べること、寝ること

勝つこと、性行為、

人に好かれること

などの本能が満足すると

最も分泌されるらしいです。

 

仕事の合間や、車の運転などの

神経が疲れたときには、

を閉じるだけでも、

エンドルフィンがでて、

心身のメンテナンスを

してくれるそうです。

 

では、いただきます。

エンドルフィンでるかな?