コロナの緊急事態宣言が、5月末まで延長されたことにより、自粛していたチーム練習もお休み延長しました( ´△`)



と言うことで、今日もボッチライドです。

ロングライドする時間もないので、近場の五頭周辺の山から風に向かって新潟市まで阿賀野川の土手沿いに走ります。


まずは剣龍狭。
清流に掛かるちょっと怖そうな橋
更に登るとゲートがあり、南部林道として赤谷の方へ抜けられます。
お猿にも遭遇できますが、まだ冬の通行止期間です(^^;



こちらは五頭山登山口赤安山コースの湧き水
冷たくて気持ちいいp(^-^)q
あとほんの少し登るとちっちゃい滝もありますが、チャリ置いて崖道を数十メートル下らなきゃなので、今日はパス(^-^)/


国道290号線沿いにショートヒルをしながら阿賀野川を目指します。


冬の通行止解除になったばかりのやまびこ通りの頂上
やまびこHC3本やってパシャ!


その更に奥のどんぐりの森はベンチが新しくなってた♪




森林と清流に癒されます。

マイナスイオンを浴び終えて、阿賀野川土手コース。



普段は新潟に向かって追い風なんだけど、今回は斜め前方からの向かい風( ´△`)

トルクかけてショートヒル繰り返した脚にはもうTTやる力はないので、『涼しい風で気持ちいい』
って変換してペース走で(^^)d


ステージだと、ちっちぇえ~


帰路はいつもの公園の水辺で一休みして帰りました(^-^)/