夏野菜のラタトゥイユ&スパイシーシュリンプ@SUBWAY赤坂アークヒルズ店 | 誰がチキン野郎だ

誰がチキン野郎だ

ランチは鶏肉がメインです
※参考カロリーは文部科学省の五訂増補日本食品標準成分表に準拠した推定値となっています
※カロリー計算は現在リクエスト制にしております
※当ブログに掲載されている写真・文章の無断転載、転用を固く禁じます






subwayピリ夏


サブウェイさんでは「ピリ夏&シャリ夏キャンペーン」と題し、


新しい季節限定メニューが3品登場!


今回はスパイシータンドリーチキン、スパイシーシュリンプ、


夏野菜のラタトゥイユ&チキンという


夏を意識した爽やか&ホットなメニューとなっているけど、


スパイシータンドリーチキンスパイシーシュリンプ は去年も食べたので


本日は夏野菜のラタトゥイユをチョイスする事に。


ラタトゥイユも4年前くらいにベジバーグで食べていたけど、もう味とか忘れちった(´ω`)



subwayラタトゥイユ1


こちらが新しい期間限定メニュー、


夏野菜のラタトゥイユ&チキン450円!


パンはいつもと同じウィートのトーストで、


野菜は普通量の全種入り。



subwayラタトゥイユ2


サブウェイさんの定番、岩手産菜彩鶏の蒸し胸肉に


オレガノのほんのり香る冷製ラタトゥイユをたっぷり。


ちなみにおすすめドレッシングはオイルのみ。


今回はラタトゥイユの味がしっかりとしているし、


他にあんまり色々と手を加えないほうがいいかもね。



subwayラタトゥイユ3


ラタトゥイユに使われている夏野菜はパプリカ、玉葱、茄子のコンカッセ、


あとパリジャンキャロットという丸い形をした姫人参。


結構具沢山で食べ応えあるね。



subwayラタトゥイユ4


ひんやりした口当たりとキリっとした白ワインの酸味で


口の中もすっきり爽やか。


これね、スゲー美味しいの!( *´艸`*)


暑い夏にピッタリの王道メニュー。


トマト好きな方には超オススメ!( ՞ਊ ՞)☝






subwayシュリンプ1


あとせっかくだから人気のスパイシーシュリンプ(450円)も逝っときますか!


こちらもパンはウィートのトーストで、野菜も普通量の全種入り。


セサミが相性良さそうな感じだね。



subwayシュリンプ2


昨年との目に見える違いはカロリーが266から269にアップしたのと、


お値段が420円から450円に値上がりしたって事くらいかな?


あとおすすめドレッシングは今回も用意されておらず、


ホットペッパーの有無を訊かれるのみ。



subwayシュリンプ3


人参、玉葱、パプリカなど5種類の野菜をマセドワーヌした


甘味とコクのあるスパイシーなスイートチリソース。


レモングラスは軽い風味付け程度なので、ホットペッパーを有りにすると


ハラペーニョの酸味と辛味でその爽やかな芳香も思いっきり吹き飛んでしまうから注意!



subwayシュリンプ4


そんなワケで2014年バージョンも去年の2013年バージョンと同様に


ホットペッパーの強い刺激が余すことなく伝わってくるので、


辛いのが苦手な方はホットぺッパー抜きでお願いする事を忘れないように!(`・ω・´)☝


今年のも味自体はスゲー美味しいんだけども、


このホットペッパーの辛味と酸味だけはダメな方にゃちとキツいかも・・・


不思議だね、ローストチキンソーセージ に加えても何てこた~なかったのに、


シュリンプに加えるとスゲー辛く感じるんだよ(´・ω・`)


スイートチリによる対比効果なのかしら。





→この他のメニューはタグ "subway " より





◇◆本日のカロリー◆◇


夏野菜のラタトゥイユ&チキン

表示:300kcal


スパイシーシュリンプ

表示:269kcal




SUBWAY (日本サブウェイ)

オフィシャル:http://www.subway.co.jp/


subwaybanner