3品！

水曜日、ママさん19時まで残業だから今日もオイラが作りましたー

茄子と豚バラの大根さっぱり和え（ポン酢で食べまーす）

スパサラ

山盛り焼きそば

あとはスーパーで買った鯵の握り寿司に海老カツ！