今日は雨のせいか、少し寒かったですね
ケンケンです
お仕事終わってから通院の日でした。
慌ただしくお昼ご飯を済ませ、予約の時間に病院へ着くと直ぐに順番が回ってきました。
昨日から頭痛が酷く指も腫れて痛むのと、アチコチの関節が地味に痛む事を伝え診察をしてもらいました。
肩や腕の稼働範囲を確認したあと、指が腫れているのを見た先生は、なるべく動きすぎないように、重いものも無理をして持たないように、目眩等があるときも、危ないから直ぐに動き出さないように、一呼吸おいてから動くようにと言われました。
最近ちょっとした段差でも転びやすくなってきたので、慌てないようにゆっくり動かなきゃいけませんね。
若くはないですから
笑
笑次回の通院日に血液検査をするとのことで、今日はお薬を頂いて終了です
とりあえず無理をしなければ、何をしても大丈夫そうで一安心です
病院の帰りに近くのショッピングセンターで夕飯のお買い物をしていたら、サーティワンアイスクリームのお店に行列が。
何事かと思ったら、今日は金曜日
今月はクーポンでシングルアイスが無料で貰える日でした
一度も並んだ事が無かったので、今日はちょっと並んでみましたよ。
アイスの名前は忘れちゃいましたが、
コーヒーとチョコとナッツの入ったアイス
頂きました～
久しぶりのサーティワンアイスクリーム。
美味しく頂きました
今日も読んでいただいて、本当にありがとうございました
皆さんの体調が、穏やかでありますように