今日は寒かったですね~アセアセ
夕方から寒さに震えながら、お仕事行ってきましたケンケンですニコニコ

お仕事行く前は、マッタリ引きこもり。
兄ちゃんとお嬢の、お昼ご飯と夕御飯の仕度をいっぺんに済ませて、後はちょこちょこ片付けやら掃除やらをしてました。
(あ!兄ちゃんは午後出勤、お嬢は職場が近いので、お昼は家に帰ってくるんです。)

が、大半はおこたでお茶ですねてへぺろ

やっぱ、おこたの魔力は凄い!

最近、食欲はあるのですが、量が食べられなくなってきました。
何だか、リウマチの治療を始めてから急に食べられなくなってきた様に感じます。

うん?気のせい?

う~ん    そうかもねてへぺろ


まぁ、歳のせいだとは思いますが・・・
あ、あまり動かないのも原因かな?爆笑


お昼と夕御飯の代わりに


大学芋ラブラブ
これと珈琲で足りてしまうんですが、
何故痩せない!?
私の身体って、なんて燃費がいいんでしょチュー



昨日のブログでヘルプマークの写メを載せましたが、ヘルプマークの全体を載せてなかったので、また、ちょっと載せますねハート


こんな感じです。
伝えたい情報を記入するシールが付いています。
ゴム製なのでしっかりしていますが、ストラップの部分が力の無い方には付けたり外したりがちょっとやりにくいかも知れませんね。


少しでも人目に触れて、ヘルプマークの認知度が上がると良いなと思います。照れキラキラ






今日も読んでいただいて、本当にありがとうございましたおねがいキラキラ
皆さんの痛みが穏やかでありますようにキラキラ