今朝のウォーキングソングは、福山雅治の「Squall」をセレクト。♪〜さっきまでの通り雨が嘘みたいに綺麗な空〜あんな風に微笑むから〜いつのまにか寂しくなるよ〜ちょっと大きなあなたのシャツ〜通した袖をつまんでみた今〜私恋をしている〜哀しいくらい〜もう隠せないこの切なさは〜もっと一緒にいたい〜ふたりでいたい〜叶えて欲しい夏の憧れ〜探してたあなただけ〜♪。くぅ〜。名曲ですね。片想いばかりの俺はいつも一途な恋ばかりしていたな。。もっと一緒にいたかった。。
今朝の天気は、雨。金曜日から降り出した雨は今朝までずっと降り続いていましたが、正に秋の長雨と言う感じですかね。気温はこの数日よりはかなり暖かくなり日中は天気も回復して昨日から7℃も上がり20℃になるみたですね。昨日は朝から晩まで雨の中ずっと出掛けていて疲れましたが…よく考えてみたら早朝にヘルシーなお粥を食べたあと買い物で都内を移動して…少し遅めのランチを南千住のラーメン屋さんで食べて…夕方遅くに秋葉原のサークルに顔を出した際に待ち時間が1時間ぐらいあったので一旦抜けて麺屋武蔵で早め夜飯として11月の限定ラーメンを。そのあと秋葉原で帰り住まいの最寄駅の近くの行きつけの中華屋さんでラーメンを食べて帰りました。で良く考えたら昨日はラーメンを3杯食べたなと。。一応俺は食間を空けて頂きましたし、ジャンルの違うラーメンだったからまだ行けたけど、テレビの食レポで撮影する人は一日何食ぐらい食べるんだろなと。俺は今回初めて一日三食ラーメンを食べたけど…元々ラーメン好きだからもう一食ぐらいは行けたかなぁ(笑)でもあまりギトギトのラーメンじゃなかったからかもね。明日からまた厳しい日々が続いて行くので…今日は貴重な休みを大切に使いたいですね。先ずは朝のルーティンを済ませてマッタリしてから考えよう(笑)
朝のウォーキングは、2時間05分。
朝食は、869kcal。朝ビール付。
昼食は、910kcal。
夕食は、外食につき計測不能1500kcal。
「漆黒のメモ」第2154回目は「あての盛合せ」です。昨日に引き続き、去年の12月中旬に地元に帰省した際に行きつけの比内地鶏の名店「Y」に伺った際に頂いたお薦めメニューからのUPです。
この日、3品目に頂いたのは、お任せの「あての盛合せ」です。この日の盛合せは、鯖の仲間である「須磨鰹のずけ」を和がらしで頂くものと山椒の香りがきいた「イカの山椒幽庵焼き」と「たたみ白魚」の三点盛りでした。たたみ白魚はたたみ鰯より食べ応えがありましたね。たたみ鰯よりアッサリとして上品な感じでした。この3種類をつまみながらの日本酒は最高でしたね。
この日、2種類目に頂いた日本酒は、青森県鳩正宗酒造の「鳩正宗 八甲田おろし 純米大吟醸」です。こちらも素晴らしい銘酒でした。今日はここまで。続きはまた明日。to be continued!
♪〜私恋をしている〜哀しいくらい〜もう隠せないこの切なさは〜もっと一緒にいたい〜ふたりでいたい〜叶えて欲しい夏の憧れ〜探してたあなただけ〜♪。
ウォーキング6年間無休記録まで…countdown「6」です。