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おはようございます!
今日も家で仕事をします。
最近家から出ることが少ないせいか、
どんどん太っていって、
昨年ダイエットした時より、6kgもリバウンドしてしまいました
ということで、2ヵ月ぶりにウォーキングを始めました。
とりあえず1km
四万十川沿いの道はいつの間にか緑色になっていて
とても気持ちよかったです
少しずつ距離を増やして体力をつけつつ、
せめて現状維持したいと思います
最近色んな人が1クリックしてくれていると聞きました!
みんな知り合いの人ばかりで、本当にありがたいです
今日も1日頑張っていきましょう