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詠春拳ボディワーク&拳術道ライフ

元気は足から!詠春拳で筋骨強化!太極拳でリラックス!詠春拳と太極拳の練習ブログです。

今日でちょうど手術後一ヶ月になります。

仕事復帰して一週間。


痛みはありますが、手術周辺部の痛みで、体重をかけた時の骨に感じる痛みはほぼありません。

逆に反対の右股関節周辺の痛みが増してきました。

さらに単純に体力不足だとは思いますが、仕事後左腿に痛みが出て腫れたり浮腫んだりします。

そこで一週間仕事復帰して何か異変がないか気になり始めたので診察に行ってみることにしました。



余談ですが😅

今朝未明に皆既月食があるということで、頑張って観てみました。

お天気も良く午前2時前には三日月くらいになっていました。


写真だと欠けているのが写りませんが、

動画にするとかろうじて欠けているのが映ります。


さらに午前3時頃

皆既月食になっていました。

双眼鏡で観ると、いつもより薄い赤銅色で、

さらに月面も予想以上に明るく見えました。


綺麗な皆既月食でした🌑



診察は紹介状を持って済生会松山病院に行きました。

地域連携室で受付を済ませて、整形外科で診察を待ちます。予約が出来なかったので2時間ほど待ちました💦

傷が化膿してないかチェックして、レントゲン撮って、リハビリ室へ。

紹介状にリハビリ続けるように書かれていたみたいです。

毎週月曜日に週一でリハビリを受けることになりました。可動域のチェックをしながら、回復までの丁寧な説明があり、退院してから気になったことや仕事復帰してから気になり始めたことを色々と質問出来てスッキリしました😊


そして我慢していい痛みはポーカーフェイスが保てるかどうか、だそうです👍😁

一瞬でも痛みが顔や動作に出たら、やり過ぎ⚠️

注意しながら回復に向けてリハビリして行きます👍