リハビリ記録です。
退院翌日は左足が床から５cmくらいしか上がりませんでした💦
リハビリウォークを続けて退院後５日目に1200m歩けました。その後は毎日1000m前後を歩いてます。さらに膝上げや片足立ちも地道に続けて、一週間後に太腿が床に水平になるまで上がるようになったので車に乗ってみた！運転席に座れた！
ひと安心😮💨💦
来月から仕事復帰する予定なので車に乗れなかったらどうしようと思っていました。
この暑さの中で３週間も車を駐車場に放置していたことも心配だったので、タイヤ異常無し👍エンジンもかかった！異常無し👍
行きつけの内科医院まで約１km、歩いて行くか運転してみるか迷ったけど車で行ってみた。股関節痛くならなかった👍
退院後８日目、市内約７kmのところへ運転して行ってみた。大丈夫だった🙆♀️
とりあえず市内は問題なさそう。
来週さっそく今治の教室がある。片道約50km。
長時間座ったままが心配、念のため保冷剤を用意しておこうと思う👍