お盆休み明け、の巻

お盆休み明けの拳術道詠春武舘の道場練習は、

コロナ感染者増加も影響し、６名の参加でした。

メニューは、

高速小念頭

連環衝拳５００回

ミット練習　ハウテットイ後ろ蹴り

対打練習(防具あり)

　　ウーサウ、パクサウ、リンワンチョンキュン

対打練習(防具無し)

　　ラップサウ

実戦に近い練習　

　　ハウテットイ

　　回し蹴り

みんな汗だく💦

暑さに負けず良い練習が出来ました👍😊

みかんドラゴン🍊、ちょっとバテました😅💦

あ〜、もっと体力つけたい！