新派太鼎拳(たいていけん)の単鞭(たんべん)の変更がありました。
新派太鼎拳は師匠のオリジナルの気功導引太極拳です。
30年以上に及ぶ武術や整体師、中医師としての経験から作り出した
集大成の健康太極拳です。
現代日本人の病気予防法、健康増進法として考えられています。
最近、肩が前に出ている人が増えているので、その姿勢を直すために
単鞭のかたちを変えました。
すっきり胸が開いて、背中が引き締まります
携帯やスマホ、パソコンを操作していると、
ついつい うつむいて背中を丸めた姿勢になりがちです。
そうすると 両肩を前に巻き込む形になってきます。
太極拳の上手下手に関係なく、見た目は不細工ですが、
誰でも簡単に姿勢を正せる形になりました。