ボズ・スキャッグスの
We Are All Alone~二人きり〜を
歌ってみた、を公開しました
お聞きください
今日は
喉のケアについて
昨今気温の変化が激しく
湿度も低い傾向があって
喉の調子が悪い
方が多いようです
喉に関しては
僕は歌手ですから
気を使うことに慣れていますが
それでも万全とはいきません
喉のケアに
関するお問い合わせが多いので
書いてみます
1、一に湿気二に湿気
湿気が下がると
喉がイガイガし
風邪にかかりやすくなります
外ではまずはマスクです
菌から守るし湿気を与えてくれます
家では加湿器、
ホテルは特に乾燥しますから
加湿器では足りないので、
浴槽にお湯を張って適度に
浴室のドアを開けてください。
湿気が多すぎると部屋のインテリアに
影響与えるのでご注意を
2、喉アメ
これはバカにならないです
そもそも昔から浅田飴、龍角散など
海外から大挙して
買い付けにくるよいものがあります。
薬局やスーパーで売っている
喉アメも試すとなかなか
いい場合があります。
3、寝る時に注意！
寝ている時に口を開けてしまう方は
朝起きて喉がカラカラになります。
マスクをして寝るか、
横を向いてみましょう。
4、プロで声を使う方の喉のケア
一般の方よりもハードルが上がります。
我々のような仕事はステージとか
めちゃくちゃ乾燥しているので
楽屋でいくら加湿しても
ステージでしばらくすると
喉がカラカラになりますが
その場合の対処を心得ています
唾が出ない時は
耳の下から顎にかけてリンパに
沿うように両手で撫でる
そうすればどうでしょう
唾がドァ〜っと溢れてきます。
僕の経験ではこれ以上の
方法はありません
5、声がかすれて困ったとき
声優さんが必ず言うのは
「困ったらファミチキ」だそうで
ファミチキの適度な油が
喉をなめらかにするのだそう。
お試しください
（スーパーで売っている、これもいいね）
どんなときも笑顔で
うまくいくさ
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お知らせ・・。
City Breeze2024～泣かなくてもいい～
出演：崎谷健次郎（vo.pf)
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■90年代にリリースした
アルバム「デリケート」「Holidays」。
その中からライブで演奏しなかった曲に焦点をあて
人気曲や代表曲を加えたセットリストでお届けします。
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【京都】
2024/2/17（土）
京都シルバーウィングス
開場18：30 開演19：00
料金￥6000 当日￥6500
（別途1ドリンクオーダー）
＜予約ページ＞
http://www.limekoubou.com/contactus.html
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【東京】
2024/2/24（土）
六本木クラップス
開場12：00 開演13：00
料金￥6500 当日￥7000
（別途1ドリンク+1オーダー）
＜ご予約ページ＞
https://c-laps.jp/events/240224_kenjirosakiya/
＜配信予約ページ/ツイキャス＞
https://twitcasting.tv/c:roppongi_claps/shopcart/276715
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