ここのところ読んでいた本
のご紹介です
脳にいいことだけをやりなさい
マーシー・シャイモフ（著）
茂木健一郎（訳）三笠書房
皆さん色んなストレスを
抱えられることもあると思いますし、
コロナ以降益々あるかも知れません。
そんなときにポジティブになれる
心や身体のメカニズムが
わかる本です。
実は僕このような本で
しっくりくるものに出会ったことが
なかったのです。
いずれも当たり前のことで
右から左に聞き流して
しまうものが多かった中で
この本は分かりやすいし
考え方が納得できる内容でした。
日常の視点が変わる本です
よかったらお読みください。
YOU CAN MAKE IT !
うまくいくさ
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