こんにちは
たぶん間違いないと思うな。。
asicsの新しいシューズで試し履き
昨日から連休
昨日は天皇陛下の即位礼正殿の儀
祝日だったんですね
昨日は母親、妹、甥っ子が
我が家に来てくれました！
2ヵ月振りに陸生に会ったので
成長した陸生を見て喜んで
いました
チャイルドシートで寝る陸生🤣
今日は3人で水戸市へ
漫遊マラソンのコースを車で
走って来ました
水戸証券の前のスタート地点
この白い線がスタートかな⁈
自分的には内原のイオン辺りの
アップダウンがターニングポイント
かな？と…
10㌔〜20㌔くらいはほとんど
田舎道？この辺りは平方なコース
千波湖は走れなかったけど
ラストの坂は激坂？だな
たぶん間違いないと思うな。。
この坂で・・
実際には走れなかったけど
車で走れてだいたい分かった
から行ってやっぱり良かったな
後は天気と気温
台風21号の影響はほとんど
無いみたいだし今のところ
曇りマーク☁️
今日は駐車場の下見もしたから
大丈夫
近くにTimezが思っていたより
あったからとりあえずは大丈夫
だと思う‼️
今朝は15㌔のペース走&ラストは
5㌔くらいはビルドアップ走
asicsの新しいシューズで試し履き
初めは違和感あったけど直ぐに
慣れて来たから水戸では
使ってみようと思います
昨日久しぶりに会った妹に
『からだ絞れているね』
って言われて嬉しかったです
でも今日は外食だから注意注意
お酒も1週間禁止中
水戸終わったら飲みます
読んで頂きありがとうございます
では、また