昨日は続いてブログ更新です(^_^)

仕事から帰るとポストに入っていましたかおチョキ




2年ぶりの北海道マラソンです(・・;)



スタートが去年から9時になりましたが、やっぱり気温や湿度が気になりますね叫び

ある程度は覚悟しなければいけないけど・・
あと1ヵ月がんばります!!
最近のマラソンブームはこの北の大地北海道にまでガーン
今年は一日で定員になってしまい!!いや~びっくりですね!今年からの「ファンラン」もあるので人が凄そうですね(^O^)/

今日のスムージーです


ゴーヤ、ほうれん草とバナナに牛乳、ヨーグルトに蜂蜜少々バナナオレンジん?何か昨日と似てるなぁショック!

でも、今日も美味しくいただきました!

それではお休みなさい星くもり



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