Youtubeで見つけたのは85歳のお医者さんが休肝日なしで毎日晩酌をしつつ、300以上あったγGTPを80まで下げたというもの。

その秘密は梅干しと昆布水だと言います。

毎日クエン酸を飲んでいるので梅干しは大丈夫だと思いますが、昆布水は初耳でした。

早速実行。

といっても実に簡単。

お水に昆布を一切れ（入れる量は人によって様々）入れて一晩置くだけ。

様々な効能がありますが、検索すればいくらでも出てきます。

痔にも良いようです。

超簡単なのでやってみてはいかがでしょうか。

ところでやっと暖かくなってきました。

２人世帯なのに一月の電気代が30000円弱なのはセラミックヒーターを24時間つけっぱなしなので。

今年から石油ストーブをやめたのです。

石油もそれほど安くはないし。（あったまるのは速いですが）

給油の時手に灯油が必ずつくのが嫌でした。

やっと電気代が下がりそうです。