節食をして、筋トレを続けると、次は朝早く目が覚めるようになる。
活力のある人の朝は早い。
あなたは節食と筋トレで活力を得た。
活力があるから、だらだらと休まない。
朝が早い人は、寝坊の人よりも多く仕事ができる。
寝坊の人だけでなく、普通の人の先手を取れる。
先手後手の勝率が変わらないように見える将棋でさえ、厳密に計算すると先手の勝率はおよそ６割だという。
「先んずれば人を制す」である。
７時おきの人が６時に起きる。６時起きの人が５時に起きる。
あなたに早起きという能力が付く。
これだけでも人生は変わる。
できるなら価値観が変化するほどの早起きをすると良い。
普通と言えないほどの早起きが良い。
朝４時前（朝３時台）に起きるのが常態化すると、明らかに人と違うオーラをまとうようになる。
オーラとは無言の説得力である。
節食、筋トレ、早起き。
あなたはこの３つの武器を、習慣として手に入れた。
あなたの心は既に、戦う心になっているに違いない。
この「何一つ願いがかなわない世界」に立ち向かう志を、あなたは手に入れたのだ。