アナタの暗闇を、
「どうして私だけ・・」
と出口のない迷路に
迷い込んでいませんか？
はじめまして。
抱え込んだネガティブな感情を
「サーチライト」で照らし、
明るく過ごすキッカケを作る
未整理のネガティブな感情を
丁寧にろ過し、
事実と本音に仕分け
アナタが進むべき道を示します。
私は、誰にでも寄り添うような優しい言葉は持ち合わせていません。
自分のネガティブを誤魔化して
手に入れる偽りの安心か？
ありのままの自分で掴む本物の成功か？
選ぶのは、アナタです。
苦手な事、出来ない事は恥？
「苦手なことや失敗を人に話すのって、
なんだか恥ずかしい……」
そう思って、つい自分を完璧に
見せようとしていませんか？
でも、本当に恥ずかしいのは
それらを「隠すこと」
かもしれません。
完璧な人間なんて、
この世に一人もいません。
凸凹があるからこそ、
人は繋がり、支え合える。
あなたの「欠けている部分」を
オープンにすると、
心がふっと軽くなる理由を
図解にまとめました。
『苦手な事、
失敗を周りに話すのは恥ずかしい』
こう考えるのは、
完璧主義の方が圧倒的に多いです。
そして、
『ちゃんとしなきゃ！』
『出来る自分を見せなければ！』
と常に呪文のように
唱えてるかもしれませんね。
そして、その結果。
いつも苦しい気持ちを抱え込む。
『こんなはずしゃなかったのに。』
そう思ってたとしたら、
今から、自分の考え方を変えるべきです。
アナタは、
完璧な人ではないのだから。
出来ることもあれば、出来ない事もある。
得意な事もあれば、苦手な事もある。
誰しもがそうです。
だから、恥ずかしいと思わなくても
いいんです。
それが、自然な事なのだから。
それなのに、
無理して出来る自分を装っても、
出来ない自分を見る事になるので、
余計にネガティブに陥ります。
これね。
結構苦しいんですよ。。
地獄の苦行みたいな気分になります。
そんな事しなくても、
もっと気楽に進める方法はあります。
自分の苦手な事、出来ない事を
それらを出来る人や得意だと言う人に
『やって』と頼めばいいんです。
そしたら、『ありがとう』が言える
関係が作れる。
そう言う関係って、心を温かくしてくれたり、
心を強くしてくれたりもする。
そうなったら、嬉しいと思いませんか？
ここまで読んでみて、
苦手な事、出来ない事をこれからも
恥ずかしいと思い続けるのか？
苦手な事、出来ない事を
誰かに頼ろうと思うのか？
どちらがイイと思いますか？
あとは、アナタの心に聞いてみてください。
私からは以上です。
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ここは、一番「暗い本音」を話していい場所です。
準備はいりません。
ぐちゃぐちゃのままで、
暗闇から声をかけてください。
その糸を解くために、私がいます。
私はあなたのサーチライトとして、
隣でそっと足元を照らします。
一緒に霧を晴らして、
スッキリした自分を取り戻しましょう。
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