今月は 『舌ブラシ』 について 
≪舌ブラシ、つまりはベロ（舌）についた汚れ
舌苔（ぜったい）を取り除くためのブラシのことです。≫
☆舌苔ってなに
舌の表面に付着した上皮からはがれ落ちた垢（あか）です。
その実態は口の中から剥がれた粘膜細胞や食べかす、舌表面に付着した細菌などで、
タンパク質を多く含んでいます。舌苔は細菌の温床
であり、このばい菌が口の中から
身体に入り肺に入ると「誤嚥性肺炎」の原因因子
になってしまいます。
また厚くなり舌を覆ってしまうと味覚細胞にも影響が出てしまい味覚を感じる
センサーが鈍くなり食欲も減退し日常生活にも支障をきたしてしまいます。
☆舌ブラシの選び方
舌ブラシも最近はいろいろな形と種類が増えどんなものを選んでいいのか
迷うくらいになりました。ナイロンスポンジのようなものシリコン製のもの
軟らかい毛ブラシの大体３種類に分類されます。それぞれ舌苔の付き方によって
選んだ方がよいでしょう
一般的に健常者であればは毛ブラシのものが使いやすいですよ。
もし迷ってしまったら是非相談してください。
歯科（に）