子どもを元気に育てる60点ママ（＾＾）

トチローさんによく言われることがあります。「カズミンのところの子は、お日さまエネルギー元気っ子法則を超越しているな～～」って・・・あまり子育て環境が良くないってことかしら・・・なんといっても我が家の家訓は「生き抜け！」ですから（＾＾；；；；

冗談！？はさておいて、確かに我が家の子どもたちはとても元気に生活してくれています。6年前に、このスキンシップたいむに出会ってからは特に、トチロー家と同様に、風邪薬いらずの生活を送らせて頂いています。今回は、そんな私のママぶりから、元気に育てるヒント（？）を提案させていただきますね♪

私が講習会場で会うママ達は、子どものことをこよなく愛しやさしく家庭的です。そして、ママとして子どもの健康としあわせのためにしてあげられることは、できるだけしてあげたい！と心から願っています。

そんなママたちを100点満点ママとするならば、カズミンは確実に60点くらいにしかなりません。カズミンは、家事だってできる限り手抜き方法を考えています。約束したことだって、時々忘れてしまいます。子どもが欲しい～と言ったお菓子やゲームなどは「ダメ！」と言って取り合いません。カズミンが、子育ての中で意識していることと言ったら、なでなでしたりギュッて抱きしめる以外は、自分がママだから・・・と気負わない。子どもがやるべきことだけしていたら、好きなことをしていても口を出さない。子どもやその周りに危険や害がない限り放っておく・・・・と、実に放任な子育てをしています。

子どもの目から見ても、一般のママと比較しても、カズミンは決して良いママではなく、かろうじてママと呼んでもらえるギリギリ合格点ライン（たぶん）にいるのです。

ところで皆さんは、雑草の生命力の強さについて考えた事ありますか？

雑草はどんなところでも芽を出しますよね。雑草は、その地で生き抜いて子孫を残すために、芽を出し葉を広げ種を残します。カズミンは子どもたちも、同じ地球の生き物として動植物として、一緒じゃないかな～って思うのです。子どもは生まれてくる場所を選ぶことはできないですよね。でも、そこで生きるために生を受けています。その点では「雑草」と同じ。どうしたら、そこで生きて命の葉を広げられるか、花を咲かせられるかを探し求めながら、かわいい赤ちゃんだって実は立派に自立して「生命」は「生き抜いて」いるのだと思うのです。

植物だって、植え替えの時期を間違えたり、肥料や水を足し過ぎたりたりしては育つものが育たなくなりますよね。子育ても、生きていく力を、守り過ぎたり、教え過ぎたり、フォローし過ぎたり・・そんなに補強しなくて良いのだと思うのです。

お日さまエネルギー元気っ子法則の太陽も、特別に何か人が作為的に手を下さなくても、太陽でしか与えることができない、エネルギーを届けるだけで上手く調和が保たれ地球の営みがはぐくまれています。ママだって、ママにしか与えることができない、心と体の温かさと、命を育むエネルギー（家族の調和や住環境）を与えることだけに専念すれば、60点ママでいいののはないかな～って二人の子を育てていくなかでますます思います。

さあ、100点ママを目指して頑張っていたママ！息を吐いて肩の力を抜いて、もっと気楽に子どもの生きる力を見てみましょう♪ハラハラするけど信じてあげましょうね。

命は尊くそして生きようとする力は強くたくましいですからね♪

全国の魔法使いさん！今日もあなたの愛おしいベビー＆キッズはあなたにやさしい魔法をかけてもらうのを待っていますよ～☆

ママだからできる風邪対策虎の巻♪

１２月に入り、さすがに冷えてきましたね～（＾＾；；；

この時期になると「風邪ひいちゃって・・」って、よく聞きますよね。おまけに、インフルエンザなんていう「風邪の親分」にも用心し始めるのではないでしょうか。

ですから今日は、こんな風邪たちに立ち向かう方法を伝授いたしましょう♪

まずは風邪を寄せつかないように「予防」は大切ですよね。予防策って言ったら、皆さんはどんなことを思い浮かべますか？

弱い病原菌を体内に入れて抗体を作っておく予防接種かしら。それとも、手洗い・うがい・マスクの装着などの、病原体を入れない方法でしょうか。他には、栄養をとったり睡眠をとったり・・・なんていうのを挙げてくださる方もいますね（＾＾）

でも、風邪症状を引き起こすウイルスの数はとても多く、ウイルスはいつでもどこでも私たちの周りに存在しています。

だから一番賢明な策は、「風邪症状を起こすウイルスに負けない体づくり」を目指すことです（＾＾）ｂ

つまりは、体の免疫力を高めて、体調を崩そうとする侵入者が来たとしても、適切に対処ができる体というわけです。なんだか当たり前のことですが、この風邪に負けないようにするための「目指す方向」がとても大切なのです（＾＾）

「スキンシップたいむ」では、「元気になる」ための方法をお伝えしていましたよね。心と体が本来あるべき姿になるために「お日さまエネルギー元気っ子法則」を学んだわけです。風邪を引き起こす「ウイルス」にだって、この方法が一番いいのです。

思い出してみてください、考えてみてください。あの「お日さまエネルギー元気っ子法則」のマップをどうしたら、中心にいる子どもたちがさらに元気になったかを！

そうです、そうです（＾＾）／

体が温かくなって、心が温かくなったら、免疫力が高まって元気になるんですよね☆

だからここでも、ママのやさしく温かい「なでなで」の時間を作って、スキンシップの魔法をかけてあげることが「風邪対策の虎の巻」なんです♪

ウイルスに効く抗生剤はないわけなので、病院で出されたお薬は、風邪をやっつけるための「お薬」ではないのです。「お薬」はウイルスによって引き起こされた症状を解決するために処方され、症状を軽くすることで体への負担を減らし、免疫力が上がり回復するのを待っているのですからね。ママの「やさしい愛」ほど、ウイルスをやっつける特効薬はありませんよ♪

全国の魔法使いさん！今日もあなたの愛おしいベビー＆キッズはあなたにやさしい魔法をかけてもらうのを待っていますよ～☆

頭をいつもやさしく、なでなでしましょう♪

赤ちゃんがおなかの中で発育していく時には、頭に一番血液が運ばれていて、頭が体の中で一番大きくなっていますよね～（＾＾）ｂ

それって、頭が人にとって、と～っても大切なところだから、体よりも最優先の場所ってことですよね！

さてさて、そんな大切な頭を、産まれてきた今でも最優先の大切な場所にできていますか？

人は生まれてから、人になるために育っていく・・・なんて、いわれるくらい、目にするもの、触れるもの、経験することみんなが、覚えること学ぶこととして、頭は一生フル活動ですよね！

それが、自分にとって、興味深くて、楽しいことなら、頭をフルに使ってもいい刺激になって、時を忘れ、疲れを忘れ、没頭できますよね♪♪

でも・・・・、人と人との関係の中で生きていく私たちにとっては、人の都合は自分にとっては不都合だわ・・・ってことも、当然ありますよね。でも、やらねばならない、合わせなくてはならない時だってあるはずです。

そんな時にはきっと、頭は「心地よくないぞ～～！！！」って、感じているでしょうね。

こんな、自分にとっての不都合な「ストレッサー」を、上手に処理できちゃえれば、心にも体にも何も起こることはないのですが、処理が間に合わなくなっちゃうと、今度は「心」と「体」で、ＳＯＳのサインを出して「やさしくして～～（＞＜）」って、伝えてきます。

脳では、様々なホルモンや指令をだして、神経を通じて指示・命令を身体へと伝えています。

「頭脳」はコンピューターに例えられますが、作家であり、ロッキード事件告発の政治評論家であり、猿学の権威でもある立花隆先生は、「化学工場」と表現したほうがいいのではないかと書いておられます。
そんな「頭脳」が大きなストレス・絶え間ないストレスで動きが悪くなったら、「化学工場」だって、分泌の量や配合比率を間違えたり、もしかしたら種類自体を取り違える事もあるかもしてませんよね。
楽しいはずなのに・・・心配になって、涙が出てきて暗～～いホルモンが出てしまう。
食べたいはずなのに・・・お腹いっぱいのホルモンが出てしまう。

感情だって体の反応だって、「頭脳」が本当に出すべきホルモンや指令を間違えちゃったら、とっても大変なことですよね！

だから、大事な大元である「頭」のケアを忘れてしまって、体や心の「SOSサイン」ばかりを追いかけて対処したって、なかなか解決できない事も多いのではないかしら・・・と思うのです。
普段いっぱい使っている頭ですから、もっと優しく、大切にしてあげないとね！

だから、心地よくって何も考えない「リラックス」の時間を頭に与えてあげましょう！
「つむじ」を中心に、頭をなでなで～～～って、息を吐きながら優しくなでてあげましょう。やさしいなでなでが、脳まで届いてリラックスさせちゃうイメージがいいですね！

髪の毛を洗うようなマッサージや指先で軽くパッティングするのもGOODです。パッティングはけっこう早めで小刻みが良いようですよ。
これだけで頭が感じていた「ストレス」は驚くほど軽減して、心も体も軽くなるから不思議です！「頭」が、繊細で大きな役割を担っているってことを実感できますよ～。

頭をやさしくなでなで。

いくつになっても、自分のご褒美として続けていきましょうね。

みんな頑張り過ぎているものね♪