ハタヨガ@大阪4日目 | Ken Yoga Blog
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ハタヨガ@大阪4日目
ポーズの仕組みと練習の深め方について。
プラナヤマ、瞑想の後、座学で盛り上がり、気が付いたら時間が過ぎてしまいました!
明日で最終日、参加者の皆さんに頑張って下さいねー!
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