リビングに運動スペースが確保できるようになったので、どの位前に購入したかも忘れてしまった
これ
と
と
これ
再度始めました
しかし
ショック
ヨガのポーズのとれないこと
あまりの酷さに笑ってしまうくらい
ジムに行く事も考えていましたが、
無理だわ〜
人様の前でこんな状態見せられませんわ〜
とりあえず、一カ月は自宅で頑張ろう…と
で
どのポーズをした後か忘れたけど、もとの姿勢に戻す時に、左肩から音が
ボキッ…と
あっ…
やってしまったか⁉️
と思ったら
肩が
上がるじゃん
肩が
まわるじゃん
お〜
かる〜い
これだけでも、やって良かった
お腹のお肉が邪魔してポーズがとれない身体がガチガチでポーズがとれないこんなんで良いのか❓❓❓
身体がガチガチでポーズがとれないこんなんで良いのか❓❓❓それにしても、こんなにヨガって苦しかったっけ⁉️
と思うほど、今の私には苦行でしかないわ
こんな状態だからこそ
これからの変化が楽しみなんだけど〜
年明けには、ジムのヨガも通えるようになりたいなぁ〜
もう一つ早く試したいものが
これ
まだ開封さえしていない
これは、リビングの隣の部屋の、家具の配置換えが終わらないと出せないかなぁ…。
早く日の目を見せてあげたい
卒業式第1弾
長女の高校卒業式がたぶん一番最初で3月初めの方だと思う…
(日にちもわかっていなければ、卒業できるかもわかりませんが
)
)を目安に、
−○Kg…
具体的な数字を書くのも恐ろしいほどの巨大な数字なので
今持っているスーツが綺麗に着れるように
(今年もだ)
)を目標に
再スタート
この2年ほど、必ず卒業式目指して、毎年この時期からエステ通ったりしたけど、必ずリバウンドしちゃっているのよね〜
今回は、リバウンドしないように続けないと