＊取り戻し＊

勉強ってなかなか頭の中に

入ってこないね。

すぐ忘れてしまう。。

なにかおすすめの勉強法ってないですか？

ここだけは幼少時代から避けてきた。

って、言い訳してる暇はないんだが。。

禁煙3日と12時間経過。

とりあえず吸いたい気持ちは

かなり減少してます。

体内のニコチンは全て排出された状態

までなれました。

寝起き快適、寝付き早め。

食欲ちょい上がり。

両肩痛いww