こんにちわ！ けんごです！
前回は古典のことについて書きました！
是非読んでない方は
読んで欲しいです！！
では、今回は息抜きについて
皆さん勉強ばかりで疲れていませんか？
受験勉強でずっと勉強したい気持ちは
十分にわかります！
しかし！息抜きするのが怖いなど
息抜きって言っても遊ぶのもなぁ〜
って思いますよね？
実際に僕がやっていた息抜きの方法を
紹介します！
それは、筋トレ又は運動です！
筋トレ又は運動をすることによって僕は
日頃からの運動不足が解消されて
とてもリフレッシュできました！
実際に筋トレ又は運動することによって
より勉強がはかどる、記憶力上昇など
研究で証明されています！！
いいことばかりなのです！
以外だと思いましたよね？
皆さんも進んで運動不足解消がてらに
運動することをお勧めします！
〜次回予告〜
運動するのは苦手という人に運動以外での息抜き方法も紹介します！
よかったらみてください！！