こんにちは、ケンゴです。

 

 

6連勤の5日目が終わりました。

 

8月に入った瞬間、抑うつがきてます。

特別変わったことは起こってない(しいて言うならば高校野球の地方予選が終了した)から、理由は特にわかりません。

飯は食えてるし、睡眠も時間は取れてる。

 

酷暑すぎるから、メンタルにもジワジワきてたのが、急に表出したのか?

 

 

。。。

 

会社での目標を失っている。

作業の種類がほんの少し変わったからか、憂うつの原因は?

 

レベルが単純すぎるのに限界を感じている?

 

対人でうまくいってない?

 

スキルアップが望めない?

 

どれもそうだ。

 

 

明日相談しようかな。

 

ちょっと同じように強い憂うつが続いてるから。

何かアクションを起こさないといけない。

 

 

話したくないけど話したら楽になるだろうか。

 

 

 

 

ということで、書きなぐりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

以上。