今日の手入れはうまくいった？何で判断するのが正解か

お客様から時々「最近ザラザラが全然出てこないけど、うまく取れていないの？」と聞かれることがあります

「ザラザラ取れる＝うまくいった」と思っていらっしゃるが故のご質問と思います

皆さんもご自宅でお手入れなさるときに、「うまくいった日」「そうでない日」があることはお気づきの方も多いかと思います

そしてその判断基準を「ザラザラが取れたかどうか」に置いている方もおられるのではないでしょうか

ですが「うまくいったかどうか」の判断として一番感じて欲しいのは、全部終わったあとの仕上がり感

うまくいった時のわかりやすい肌の状態として、肌感覚が「さっぱりするけどつっぱらない、ちょうどいい感じ」

またお手入れ前に比べ、「手触りがなめらかで柔らかい」「肌の色が垢抜けて（＝白くなって）清潔感がある」など

仮にザラザラとたくさんとれたとしても、終わった後になんとなくつっぱるような感触があったり、お顔の色がなんだか垢抜けない、疲れたように見える場合は、とりすぎてしまったが為にお手入れとしてはうまくいかなかった…ということが考えられます

つっぱり感がなく、適度な潤いとサラサラ感、肌が柔らかくなってもちっとするような感じになるのが「うまくいった日」

そういう日は翌日の朝も肌トーンが明るく、お肌にハリと弾力を感じられると思います

このように、お手入れがうまくいったかそうでないかは、「ザラザラが取れたかどうか」ということとは別の問題

仕上がりの感触やお顔全体の「垢ぬけ感」を確認していただき、「うまくいった日」がご自身でわかるようになると、毎日のお手入れも一段レベルアップ、そして益々楽しいものになっていきます

どのような仕上がりが「うまくいった状態」なのか、今ひとつわからないなという方は、ぜひサロンでの施術も体験なさってみてくださいね

テレビ？鏡？皆さんは何を見てお手入れしていますか？

1ヶ月前からお手入れをはじめてくださったお客様が「クレンジング、毎日15分ってやる前は大変かと思ったけど、テレビを見ながらだと案外あっという間です！」とおっしゃっていました

多くのベテラン読者の皆様は「テレビじゃなくて鏡を見て！」と総ツッコミを入れられたことと思いますが…

もちろん鏡を見てしっかりと行えるのがベストです

鏡を見ながら、例えばクリームの変化の過程や自分のタッチの強さを目で確認したり、何よりお肌に集中することで感触を感じる…鏡というよりは自分のお肌と皆さんは向き合っていると思います

ですが、この「自分のお肌と向き合う」という行為自体がなかなか高度なこと

はじめたばかりの方の中には「15分鏡を見てお手入れする」というのがなかなか苦痛…という方も多くいらっしゃいます

なぜかというと「鏡で何を見たらよいかわからない」から

前出のお客様も、「テレビを見ないで15分もなんて、どうしていいかわからない」とおっしゃっていました

皆さんが何気なく行っている「自分のお肌と向き合う、いたわる、感じる」という行為は実はとてもすごいことなのですよ

「まだ自分には難しい」と感じる方は、もしテレビを見ていても、必ず隣に鏡を置き、まずは自分のタッチが強くなっていないか（お肌がグイグイ動いていないか）はしっかりと確認しましょう

そして毎日のお手入れが習慣化出来たら、次は「自分のお肌のどこがどんなふうか」感触を感じてみてください

同じように思えるお顔の肌も、硬いところ柔らかいところ、すべすべのところやザラザラのところなど、色々な感触が混在しているのがわかってくると思います

例えばお顔からザラザラと角質や角栓が取れてきたら、それがきっかけで興味が湧くになるかも知れませんね

そしてそのザラザラの正体や、お肌の感触の違いの理由をぜひ知ってください

そうすると、ご自身のお顔の中でどこがどんなふうにキレイになっていくのかが、少しずつわかってきますよ

何事も「ただ続ける」のと「目的・目標を持って続ける」では結果が大きく違ってきますし、アローテケアもそこは大きく違ってきます

毎日15分、決して短くない時間を、ぜひ充実した楽しい時間にしていきましょうね

吹き出物はできはじめが肝心！

皆さんは「あ、吹き出物が出そう」という経験はもちろんありますよね

そういう場合、お手入れの際に意識することは何か、を一度確認しておきましょう

まず大事なのは「刺激をしない」ということ

吹き出物は、お肌の中でアブラが出られずに詰まって苦しんでいる状態

やたら触ったり擦ったり、圧をかけたりすると、炎症を起こして赤く大きなってしまいます

「吹き出物そのものを頑張ってお手入れしてもいいことはない」ということ

ではどうするかというと、アブラがうまく抜けていってくれるように、吹き出物の周辺部分を柔らかくしてあげることです




炎症を起こしかけている部分の周りはかたくなっています

そうするとアブラが出られず中にこもって、ますます炎症がひどくなってしまいますので、周りを柔らかくしてアブラの出口をたくさん作ってあげることなのです





うまく出口が確保できれば、アブラが1か所に固まりませんので炎症は起こりづらく、またひきやすくなります





毎日注意深く肌に触れていると、固くなりかけている部分、吹き出物が出そうな部分などもわかるようになってきます





早め早めに気づいてケアしてあげることでよいコンディションは保てます

「あ、吹き出物ができそう！」と思って、その部分を集中的にゴシゴシしたり強く触ったり・・・はもちろん逆効果になりますね




皆さんもぜひ気を付けてみてくださいね

ベテランの方の合言葉「頑張る、でも…」

アローテのスキンケアは毎日コツコツと継続して、自分の手でキレイにしていくということが大きな特徴です

なので、「毎日頑張って続けます」とか「昨日も15分頑張りました」というように、「頑張る」ということがひとつのキーワードになります

ただこの「頑張る」は、ともすると「やりすぎ」とも隣り合わせ

やみくもに時間を延ばして頑張ったり、一生懸命ゴシゴシしては、得られる効果も得られず、かえって逆効果ということにもなりかねません

そこでベテランの方がサロン帰りに良くおっしゃるのが

「頑張ります！あ、でも頑張りません」

スポーツでいうところの「心は熱く、頭はクールに」と言う感じです

皆さん、お手入れを継続することや、効果がしっかり出るようにお肌と向き合ったり考えたり、「熱い気持ち」はお持ちですが、実際のお手入れは決して頑張りすぎずに淡々とこなす

これを日々続けることが、キレイへの近道です

「頑張る、でも頑張らない」

恐らくベテラン読者の皆様は意識されていることだと思いますが、これからもぜひ意識され実践してくださいね

お風呂上がりの顔をみてビックリ！

年初からお手入れをはじめてくださった50代のお客様のことです

その方は関西にお住まいで、お知り合いのご紹介でサロンにお越しいただき、ご自宅でのお手入れをはじめてくださいました

初回のお肌は、全体的に少し元気がない状態で、特に目元は敏感の一歩手前

ご本人もお顔のくすみやシワ感などを気にされていました

その後一度のご来店と、LINEで連絡を取り合ったりしながらお手入れを続けて頂き、先日3度目のご来店

久しぶりに拝見したお肌は、色々なところが改善されていて本当にびっくりでした

お顔のくすみが随分抜けて色が明るく、目周りも元気になり、全体のシワ感も和らいでと、まさに改善点ばかりでお伝えするのが大変なくらい

ご本人も「毎日の手入れが癒やしの時間で、とても楽しみになっています！」とのこと

更に唇の色が劇的に改善していて、お家でお風呂上がりの顔をみたご家族から「口紅塗ったの？」とまで言われたそう

本当にたくさんの変化があって、嬉しい楽しい再会の時間でした

ちょうど60歳のお誕生日の一週間前で「想像していたより60歳がすごく楽しい」とキラキラされていましたよ

何歳からでもお肌の変化は、本当に気持ちを変えてくれます

これからも多くの皆さんの人生に、アローテケアが少しでも良い影響を与えることが出来るよう、みんなで頑張っていきたいと思います

嬉しいお話をお聞かせ頂き、ありがとうございました

フタが外れたらニオイが…

私たちのお肌には、皆さんが思っている以上に多くの「アブラ」が溜め込まれています

アローテで言うところの「アブラ」とは、自ら分泌される皮脂と、メイク用品やスキンケア用品が蓄積されたものを指します

いずれのアブラも時間が経つと酸化してニオイを感じるようになっていきます

（以前にご紹介した記事はこちら）

『顔がクサイ！お肌に溜まったアブラですよ！！』

先日もあるお客様が施術を受けていた際に、鼻横の頬から角栓がポロっと取れたタイミングで「あ、なんかアブラのニオイがしてきましたね！」と

アブラの出口である毛穴に詰まっていた角栓が取れて、古いアブラがしみ出してきたのでしょう

皆さんも毎日クレンジングされていても、明らかにクレンジングそのものと違うにおいを感じることはありませんか

私たちのお肌は、本当に驚くほどたくさんのものを溜め込むことが可能です

「乾燥肌でアブラなんて全然でない」

「いつも顔がしっとり（ベタベタ）していないと不安」

という方は、様々なアブラがお肌から出られなくなっている可能性が大いにあります

お肌は本来、潤ってサラサラしているもの

溜め込みアブラでお肌が苦しくならないよう、毎日の「出す」お手入れに励んでいきましょうね

『reShine』（リシャイン）冬号に2ぺージ掲載頂きました

本日発売の雑誌『reShine』（リシャイン）冬号に、アローテ銀座サロンを掲載いただきました

小学館様の紹介ページはこちら

「いくつになってもエイジレスなわたしが主役」がテーマの『reShine』（リシャイン）

50代、60代の女性がもっと豊かに輝くヒントをお届けする内容です

今回はライターの方が潜入取材にお見えになり、見開き2ページの大特集となっています

これからアローテケアをはじめようかな？と気になっている方はもちろん、既にお手入れをはじめてくださっている方にも楽しんで頂ける内容だと思います

書店または電子書籍でご覧頂けますのでぜひチェックしてくださいね

今のお肌やお手入れ方法に悩んでいる、たくさんの方にどうか届きますように

ポロポロ、ザラザラ、一体何が取れている？

毎日お顔を丁寧にクレンジングしていると、中盤から後半にかけてポロポロ、ザラザラとお肌からなにか取れてきたという経験は皆さんあるかと思います

これらはお肌にくっついていた角質や角栓など老廃物なのですが、じっくりと感触を感じていると、どれが何なのかの違いがわかるようになってきます

なんとなく丸まったように取れたり、ガラス片のような感触のものはお肌の古い角質です

角質は本来、毎日1枚ずつ私達の肌から垢になって剥がれていくべきものなのですが、代謝が落ちてくると剥がれ損なってお肌に溜まるようになります

これが肌をくすませたり乾燥させたりしますね

クレンジングしていくと、この古い角質がクリームの効果と優しいタッチによって緩まり無理なく剥がれ、それを手で感じることがあります

この「無理なく剥がれる」というのが大きなポイントで、ザラザラ感じたいがために強く擦ったり、長々いつまでもクレンジングするのはNG

本来まだ剥がれたくないものまで無理やり剥がしてしまうと、「ザラザラたくさん出たのにつっぱる」など、仕上がりが悪く、お肌のサイクルも狂わせてしまいます

また砂のような、固いザラザラ、つぶつぶは主に角栓です

これは毛穴に詰まった皮脂の塊なので、角質よりは手触りが固くコロコロしています

こちらもお肌を緩めて自然にポロッと取れるのが理想ですが、優しすぎてきちんと取れないことが続いてしまうと、アブラが出られずお肌が苦しくなってきます

角栓については、どのくらいまで圧をかけてアプローチしていくかの見極めが、とても大事になってきます

毎日自分のお肌に注意深く触れていると、どこにどんなものが溜まっているか、または溜まりやすいかということがわかってきます

それに対して日々どのようにアプローチするのか、最適解を探していくのが、ハマった方にはとても楽しい作業です

「顔を洗う」というシンプルなことですが、お肌の世界は本当に奥が深く私もまだまだ修行中です

あ、またマニアックな内容になってしまった

10代20代の皆さんが,ニキビケアをがんばられています

ここ1年ほど、ニキビに悩む10代～20代前半のお客様が多く通ってくださっています

ちょうどお母さん世代の50代～60代が、アローテケアのメイン世代ということもあり

「お母さんに『行ってみたら？』と言われた」という方や

はじめはお母様と一緒にご来店され、その後お一人で通われている方など、男女ともにご利用いただいています

若年層のニキビケアは、皮脂分泌が活発なこともあり、ご自宅だけで進めるのは難しい面があります

詰まって硬くなったお肌を、刺激しないよう丁寧にほぐし、アブラの出口が出来て、お肌を軌道に乗せてあげるところまでが少々大変

お肌への皮脂の溜まり方によっては、改善までに相応の時間を要しますので、「今のお肌がどんな状態なのか」ということを知って頂きながら、一緒に進めていければと思います

はじめのうちは「少しさっぱりした」「赤みが和らいだ」というところからですが、徐々にニキビの治り早くなったり、ニキビそのものが出来にくくなったりと、段階を経て改善していきます

そして軌道にさえ乗ってしまえば、やはり若い力は凄く、私たちの予想を超えて早く改善することもあり、驚かされます

今のうちに頑張られて、お肌を元気な状態に戻してきちんと治してしまえば、後々が本当に楽になります

正しいお肌の扱い方や、ご自分のお肌を知ることもできるでしょう

10代、20代のニキビケアにも様々な選択肢があると思いますが、もし迷われている方がいらしたら「洗ってお肌自身の力で根本から治す」というアローテのアプローチをぜひ試してみてください

若い世代の方に正しい知識をお持ちいただくこと、寄り添っていくことも、私達の大切な使命だと思っています

ご相談、施術体験、お待ちしております

アローテが目指す、ナチュラルな美しさ

ひと昔前に比べて、スキンケアや美容方法は本当に選択肢が増えました

私が20代の頃などは、大手化粧品会社の化粧品を使う…というほぼ一択でしたので、時代は変わりましたね

加えて今や「人生100年時代」、いくつになってもキレイでいたいという想いも、恐らく昔より強くなっていると思います

また「キレイ」と言っても、たくさんの「キレイ」があるというのも今の時代の特徴ですね

アローテでは、丁寧に洗うことを通じて、自分自身の肌力でキレイになることを目指します

自分の持って生まれたお肌を生涯にわたって磨き続け、「その時のベストな自分でいる」ということ

ナチュラルに年齢を重ねるうちに出来るシミやシワなども、お手入れ次第で減らせますし、予防もできますので、そのための日々の努力は惜しみません

清潔感に溢れ、手入れがきちんと行き届いている、年齢に相応しい若々しさと美しさを目指していきます

実際に、きちんと洗っていくと

「私の肌ってこんなに綺麗だったんだ！」

「まだまだ肌の力があったんだ！」

と気づかれることも多く、諦めかけていた気持ちが前向きになったり、元気になったという方も本当にたくさんいらっしゃいます

もしかしたら今の時代には少し古くさく、手間もかかり、地味に思われるお手入れかも知れませんが・・・

大切なご自分のお肌を、慈しみ育てるお手入れを、これからも一緒に楽しんでいきましょうね