おはようございます、 東海道線湯河原駅から徒歩9分、
ハワイアンロミロミサロン&スクール ハレホイホイ:keiです。
私が学んでいるロミロミ
ローカヒロミロミのローカヒ/Lōkahiとは、調和、を意味します。
アロハプログラムのサイトに、とてもわかりやすい文章があったので引用させていただきます。
“ハワイアンが大切にする３つの調和とはAkua（アクア）「神」、Kanaka（カナカ）「人」、そしてʻĀina（アーイナ）「土地」の調和です。
この３つの要素が常にバランスよく保たれている、つまりPono（ポノ）の状態にあることがより良い生活ができる第一条件と考えられて来たのです。”
（こちらから引用）
ローカヒロミロミの目的もまさに、その人の身体をポノ/Ponoの状態に戻すお手伝いです。姿勢やクセで、身体はそれに合わせていきます。ただしそれは本来の状態ではないため、身体にとっては調子がよくないですよね。
本来あるべき状態に戻ると、え、こんなに動きやすいの！？とか、びっくりしますが、それが本来のあなたの身体なのです〜✨
そして、身体が変わるとココロの在り方も変わったりします。
今よく使われている、整う、という感じでしょうか。
明日は久しぶりにローカヒロミロミを受けにいきます♪うきうき、わくわくです！
アロハ♡
kei
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