今日のグリーンスムージー | 心と身体を健やかに!ハワイアンヒーリングのロミロミサロン&スクール『ハレホイホイ』/湯河原のよもぎ&ハーブ蒸しサロン

心と身体を健やかに!ハワイアンヒーリングのロミロミサロン&スクール『ハレホイホイ』/湯河原のよもぎ&ハーブ蒸しサロン

自然豊かな神奈川県湯河原で、人と人が繋がり、調和し、それぞれが輝ける場所に
カラダとココロをゆるめ整えるセラピーサロンとハワイ島で学んだハワイ伝統文化であるロミロミを伝える教室です
売上の一部をハワイ文化継承へ還元しています
よもぎ&ハーブ蒸しサロン併設

Aloha.

毎日ワールドカップのニュースですね。
明日は日本戦。
頑張れ~!

練習や移動のとき、選手のみなさん
お揃いのユニフォームにリュックサックですよね。
それがなんだか可愛らしく、見る度に微笑んでしまいます。


大人のお揃い

というものにキュンとするのかも。



今朝のグリーンスムージー

バナナ
キウイ
ほうれん草
アボカド

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美味しい!

レモンかオレンジを足してもよかったなぁ。


そして今ふと思い出しました。

ハワイ島で毎朝作っていたスムージー。

宿泊先でとれた

アップルバナナ
パパイヤ
(たまに)パッションフルーツ

そして

ヨーグルト。

毎朝至福の時でした✨

ある時、Vita coco(ココナッツ水)を水分代わりにいれたら、

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最高に美味しかったです!!!

さっき思い出したので、備忘録として♪


ありがとうございます♡