DAM★ともでカラオケ公開中！ #damtomo あまりりす/山口百恵 https://www.clubdam.com/app/damtomo/karaokePost/StreamingKrk.do?karaokeContributeId=20562459
確か・・・＃６オク下だったと思います。
低くて大変だったと思いますが
さらっと歌ってますね。凄いです。
この曲は山口百恵さんの曲なのですが
岸田さんが作詞作曲しておりまして
アルバムの中で歌ってはおりますが・・・
カラオケでは岸田さんのリストにありませんでしたので
山口百恵さんで＃６オク下で歌わせていただいてました。
さらに。。。
ＤＡＭ☆とも有料会員をストップしましたら
新しい順で録音してある１０曲が残り
それ以前の古い録音は公開から外され
”いいね”がリセットされてしまった関係で
削除しちゃってました。ごめんなさいです。
大変失礼いたしましたペコリ(o_ _)ｏ))
約2週間の出張ね・・・。
一度だけ仕事終わりの早い日に
埼玉へ戻り。。。（帰宅１９時半）
お洗濯だのさくらを撫でまくったりだの
野菜食べたりだのしましたが。。。
昨日、以前からの不整脈の関係で
心電図と一通りの血液検査をしまして・・・
見事・・・尿酸値8.7（高い方の基準は7.0以下）
中性脂肪２２０（高い方の基準は１４０まで）
心電図とその他は異常なし。。。
まぁ。。。なんていうか尿酸値は我が家系の弱点のようなもので
どうも作られやすいのか代謝しないのか・・・
見事に高い数値が出る家系ではあるのですが
そもそも基準値以内ではありました（超える時もしばしば
カニピラフ２回もおなか一杯食べたしなぁ・・・
出張中のご飯がやばかったのもあるし・・・
朝、とりあえずパン１～２個（コンビニ）
昼、レタスサンド＋具３つのおにぎり１個（コンビニ）
夜 麺類＋サラダチキン（コンビニ）
まま・・・外で食べればよいのだけど
そもそも外食だと味が濃くて食べられない人なのと
宿泊先は食事できるところがなく・・・・
近所にもラーメン屋さんと居酒屋さんくらいしかなかったんだよ。
ラーメン屋とか居酒屋とか
おっさんの入りたくないお店ワースト５とか入るからね。
そんなわけで偏った食生活を続け。。。
家に帰ってからは結構好き勝手に食べちゃってたので
無残な血液検査結果が出てしまい・・・
尿酸値に至っては”痛風”の症状がいつ出てもおかしくない値だそうで。。。
お薬を飲む羽目になりました(;^ω^)
やっぱね・・・
精神的にも肉体的にも
お家が一番です。
タイトルだけ見ると・・・
ロボットか何かが動き出しそうですが
先日納車になりました福祉車両
ラクティススローパーが初出動ということです。
トヨタの車椅子を施設に預けて
嫁と母様に慣れてもらう予定
車椅子が気にってもらえて
長時間乗っても疲れないようなら
あっちこっち連れまわす予定です(;^ω^)
まぁ・・・
おっさんは出張後のお休み中なので
嫁だけで行ってもらいましたけどね。
のんびりと家で過ごしてます(-_-;)
そうそう。。。
北海道で地震ありましたね
ほんと。。。
こういう時、見守るしかできず
無責任に応援の言葉しか発せないのですが
頑張ってください。
