( ･ㅂ･)四十肩になった時に買った懸垂マシン。
いわゆる、ぶら下がり健康器だけど。
たまにぶら下がってはいるけど
懸垂が出来るとはとても思えない。
デカくて邪魔なマシンだが。
邪険にしてても懸垂は出来るようにならない。
高さを調節できるので、1番低くして
(๑˙³˙)وちょっと本気で取り組み始めた。
年内に体が持ち上がる様にしたい。
ここ数日でまた体重増えてる。
計ってないけど分かる。
体軽くして懸垂出来るようにしなきゃ。
( ･̆⤙･̆ )カラダ造りの為に仕事再開するか。
今日は墓参りに行くけどな。