(๑˙³˙)体重の変動というのは、ほぼほぼ水分の量で決まるのな。

脂肪とかが減るには時間が必要だ。

昨夜、寝る前にガバガバお茶飲んで寝たら

今朝69kg


⁝(ᵒ̴̶̷᷄ᾥ ᵒ̴̶̷᷅ )⁝えっ、ええよ別に。

たぶんトイレ行くだけでスゲー減るよ。


今日は天気良いし、汗も掻くから

水分摂らなきゃ。


( ・̆༥・̆ )試合に間に合わない・・・

あと4kg。


試合?

( ・̆⤙・̆ )献血だろ?

献血の時に、最高潮に痩せたら

血抜いて貰えないかも知れないじゃん。


そういえば、ずっと米食ってないな。

アメリカの米買ってきてから、1回食べた。

そして、そのタイミングで減量始めたらから

あれ以来、米を食べてない。


アメリカ米は、タイ米みたいな事はなく

問題なく食べれたよ。

知らずに食べたらアメリカの米って気付かないで

食べられる物だった。

茶碗並べて食べ比べたら判るとは思うけどね。