先週の青雲会の翌日は朝から地元の小学校の稽古。冷房無しの体育館。稽古を始める前から、異常な汗(･･;)
素振りや形の稽古の後、面を着けて、小学生の切り返しや打ち込みを受けました。その後、水分補給はしたものの、立ち上がると、目眩が……たつことができません。２時間の稽古も後半は、座って見取り稽古でお願いしました。稽古が終わって、何とか家まで歩いて帰りましたが、脚はつるし、からだ全体がだるく、翌日までスッキリしないまま、過ごしました。ネットで
調べると、熱中症の初期段階のようです。
熱中症は再発し易いともあり、稽古再開は少しゆっくりがよいようです。次回の青雲会までにはなんとか、回復させたいと…
思っています。ふくちゃん
