エプロン結びをするときに肩が痛い


まずは安静時の痛みがないか、ほかの動作での痛みや動きの制限がないか確認する


例えば

安静時の痛みがなく

バンザイをしてもらっても制限ほぼなく

痛みもない!

この場合は炎症は考えにくく

肩甲骨の動きがエプロン結びに関与してると考える。

実際に首の動きの制限もあり

首から肩甲骨周囲と肋骨まわりの筋膜調整を行うと

痛みなくエプロン結びができました☺️